为帮助2025级新生更好地适应大学生活,提升心理调适能力,全面做好新生入学教育,9月11日下午14:00,无码影片
在教学西楼D-103教室举行2025级新生心理适应讲座和安全教育第一课。本次讲座特邀无码影片
心理健康中心心理咨询师王平老师担任主讲,2025级全体本科新生参与学习。


王平老师从大学新生常见的心理适应问题入手,分析了同学们在环境转变、人际交往和自我管理等方面可能面临的挑战,引导大家正确看待适应期的心理波动。随后,他介绍了包括“领悟社会支持量表”、“卡特尔16种人格测验”在内的多种心理测评工具,并建议同学们在适宜的环境下以真诚、开放的态度进行自我探索,科学把握心理状态。
在心理调适策略部分,王老师重点分享了积极应对、认知重构和主动求助三类方法。他鼓励同学们通过宣泄、转移、升华等方式疏导情绪,重新构建对挫折与压力的认知,并积极利用校内资源,如学生心理协会、“馨声使者”社团及相关主题实践活动,主动寻求支持,提升自我心理疏导能力。

班会阶段,2025级辅导员刘育心、蒋玉乾分别开展《扎牢抵御防范校园传教渗透防线》、《安全教育第一课》及《发表不当言论及“翻墙”违法行为警示教育》专题宣讲,帮助同学们增强宗教辨识能力、安全意识和法治观念。


本次活动作为无码影片
新生入学教育系列的重要一环,不仅有效帮助同学们顺利度过心理适应阶段,切实增强了自我保护能力和规则意识,更为大家夯实大学生活基础、实现全面健康发展奠定了坚实基础。愿全体新生以此为契机,更快地融入大学新环境,更好地规划学习与生活,乘风破浪,砥砺前行,开启精彩充实的大学新篇章。
审核:徐永超